孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
大全职系统：第四十七章：全世界都失恋了 发表于 2020-08-25 11:32:482.物理护理
抗日传奇独立排：第九十三章 再接再厉 六 （大结局） 发表于 2020-08-27 15:24:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我的舢舨能升级：新书《送棂》已经发布 发表于 2018-11-29 16:49:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
潮湿（1V1 H）：番外四：对吧 发表于 2021-06-16 03:24:004.睡觉前3~4小时不要运动
超级武器库：我回来了，这一次绝对不再让你们失望！ 发表于 2017-07-30 00:46:00